双系统备份问题？

我是XP和UBUNTU双系统。
想用TAR命令备份ubuntu。
但不想备份XP分区里的东西。
请问TAR命令该怎么写。

附：tar cvpzf backup.tgz / --exclude=/proc --exclude=/lost+found--exclude=/backup.tgz --exclude=/mnt--exclude=/sys这个命令会备份我XP分区上的资料。