朋友在我的带动下也装了ubuntu和xp双系统，但近期重装XP时忘了备份Ubuntu，结果导致Ubuntu不能启动，我的解决办法如下：
按着在硬盘安装Ubuntu的方法，安装引导文件
在任意盘的根目录中新建一个文件夹，并重命名（如feisty、edgy等，menu.lst中用fd_dir变量把要找的文件夹传给系统）
把下载的桌面版光盘(*.iso)文件放到此目录中，不要解压；
例如*.iso 放在 X:\feisty ，则 menu.lst文件中的参数应为 fd_dir=feisty
把解压后的 boot 文件夹、grldr、menu.lst文件移到 C:\，
在 c:\boot.ini 文件后面添加 c:\grldr=" Ubuntu Linux "
把 timeout=0 改成 timeout=3；
重启，进入LiveCD的ubuntu系统，到／boot／grub，复制menu.lst文件到U盘
再重新进入XP，在C：\boot下的menu.lst里添加U盘里的menu.lst文件启动内容，
例如: 我的是
title Ubuntu 7.10, kernel 2.6.22-14-generic
root (hd0，8）
kernel /vmlinuz-2.6.22-14-generic root=UUID=d961dc2a-fc58-4a74-b87c-af063bbcf1a0 ro quiet splash
initrd /initrd.img-2.6.22-14-generic
quiet
重启，可进入Ubuntu。
