仰卧起坐的意思

仰卧起坐

词语仰卧起坐

相关汉字仰 yang 卧 wo 起 qi 坐 zuo

拼音yǎng wò qǐ zuò

仰卧起坐基本意思

◎ 仰卧起坐 yǎngwò-qǐzuò
[do sit-ups] 锻炼身体的一种练习:仰卧,两腿并拢伸直,然后抬起上身成直坐的姿式,然后再仰卧,再坐起,如此练习多次

仰卧起坐意思精修版

• ◎ 仰卧起坐 yǎngwò-qǐzuò[do sit-ups] 锻炼身体的一种练习:仰卧,两腿并拢伸直,然后抬起上身成直坐的姿式,然后再仰卧,再坐起,如此练习多次
• 训练学名词。强化腹肌耐力训练之一。由于直腿仰卧起坐易伤及腰椎，因此屈膝仰卧起坐较为安全。--作者:郭志辉

拆词解释

仰:

◎仰 yǎng 〈动〉 (1)(会意兼形声。从人，从卬，卬亦声。卬，小篆字形。一个人站着，一个人跪着，跪者抬头看站者，为抬头仰望的“仰”的本字。后借为“我”，遂加“人”作“仰”。“卬”“仰”古今字。本...

卧:

◎卧 臥 wò 〈动〉 (1)(会意。从人臣。“臣”是竖立的眼睛。本义：人伏在几案上休息，眼睛呈竖立形) (2)同本义 [lie prone upon] 坐而言，不应，隐几而卧。——《孟子》。焦循正义...

起:

◎起 qǐ 〈动〉 (1)(形声。从走，己声。本义：由躺而坐；由坐而立) (2)同本义 [stand up] 起，能立也。——《说文》 曩子坐，今子起。——《庄子·齐物论》 载起载行。——《诗·小雅·...

坐:

◎坐 zuò 〈动〉 (1)(会意。《说文》古文作象形字，象两人坐在土上。本义：人的止息方式之一。古人席地而坐，坐时两膝着地，臀部压在脚跟上) (2)同本义 [sit] 像二人对坐土形。——林义光《文...

使用场景

• 仰卧起坐能减肚子吗
• 做仰卧起坐可以么
• 腰椎间盘突出能做仰卧起坐吗
• 做仰卧起坐运动的最佳时间在什么时间
• 每天坚持做仰卧起坐能减小肚子吗？ 如果可以需要多长的时间？
• 做仰卧起坐听什么歌比较有动力
• 仰卧起坐每天多少时间可以把肌肉也练起来吗
• 什么是仰卧起坐
• 标准仰卧起坐.
• 仰卧起坐一个人
• 仰卧起坐小腹疼
• 仰卧起坐对颈椎
• 仰卧起坐高潮了
• 仰卧起坐的功能
• 陈意涵的仰卧起坐
• 每天100仰卧起坐
• 仰卧起坐器视频
• 仰卧起坐腰间盘
• 中考仰卧起坐的机器
• 做仰卧起坐屁股

汉字组词仰的组词 卧的组词 起的组词 坐的组词

仰卧起坐同音词